A masszázs kiterjedhet az egész emberi testre, egyes testrészekre, speciális zónákra, mikroterületekre aktív mozgással vagy passzív mechanikai ráhatással, illetve passzív mozgatással. Az alábbi területeken történő masszázsok a következők:

• Kínai masszázs: a hagyományos kínai orvoslás része. A „belső energia” (chi) áramlásának akadályozottságát, úgynevezett energiablokkok feloldására szolgáló masszázs. Különböző nyomások, gyúrások, vibrálások, akupresszúrás pontok stimulálása, manipulációs, mobilizációs fogások tartoznak ide. Az energiaáramlás helyreállításával szünteti meg a tüneteket.

• Nyirokmasszázs: Dr. Emil Vodder dán masszázsterapeuta és felesége által kidolgozott nyirokdrénázs (lymph dranage) az akadályozott nyirokkeringést szabályozza finom, gyengéd ismétlődő mozdulatokkal. Hatásai: a felhalmozódott salakanyag kiválasztása, immunrendszer aktivizálása, szöveti ödémák csökkenése, gyógyulási folyamatok felgyorsulása, folyadék egyensúly megtartása, pangásos állapotok eloszlatása, fejfájás, puffadás, alvászavar ellen is javalt.